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ホーム > 各館のトピックス&お知らせ一覧 > 第1回高齢者教室が大好評でした!

第1回高齢者教室が大好評でした! 松平2018.05.11

第1回松平高齢者教室が開催されました。

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三九朗病院 SHIN-SHINとよたの運動指導士をされている橋本渉先生のご指導のもと、「カラダで実感!ロコモ予防運動」というテーマで、

寝たきりにならない為に、普段からできる簡単な体操を色々と楽しく、面白く教えていただきました。
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皆さん、わかりやすくてよかった、家でもやってみたいなどとても好評でした。

次回は、6月7日(木) 「人生ファイルを作る」です。
まだ入られてない方も参加できますので、是非どうぞ!

 

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